Lebens(t)räume leben
Praxis für achtsame Lebensgestaltung
Gabriele Finke
Heilpraktikerin/Psychotherapie / EMDR Therapeutin
Seminarangebote (zurzeit keine Seminarangebote)
"Erlebniswelten" Intuitives Malen
Das intuitive Malen ist eine Möglichkeit mit unserer Kreativität, mit unserem inneren Erleben
in Kontakt zu treten. Beim intuitiven Malen geht es nicht darum "ein schönes Bild" zu malen.
Es geht darum spontan zu sein, unseren inneren Bildern Ausdruck zu geben. So wie ein Kind,
das ohne sich selbst zu kontrollieren,ohne die eigene Kreativität zu bewerten oder danach
zu fragen welche Bedeutung das gemalte Bild hat, sich vollkommen dem Malprozess hingibt.
Es geht darum, zur Ruhe zu kommen, unser „Kopf-Kino“ für eine gewisse Zeit beiseite zu
schieben und die Freude am kreativen Tun wieder zu entdecken.
Zum „Intuitiven Malen“ kann jeder kommen, insbesondere diejenigen,die von sich sagen:
„Ich kann nicht malen, ich bin nicht kreativ.“
Ein wenig Neugierde, die Lust auf Farben und ein wenig Zeit sind die einzigen Voraussetzungen
die es gibt.
Veranstaltungsort:
Seminartermin:
Seminarbeginn:
Seminarende:
Seminarkosten:
Teilnehmerzahl: mind. 4. Personen
Arbeitsmaterialien, Pinsel, Acryfarben und Pastellkreiden
werden zur Verfügung gestellt uind sind im Seminarpreis
enthalten.
"Das Sonnenkind in mir" Hinwendung zum inneren Kind
Auf unserem Weg ins Erwachsenalter stellen wir oft fest, dass unser Lebensweg ganz anders
verlaufen ist, als wir es uns als Kind erträumt haben. Wünsche und Sehnsüchte unserer
Kindheit sind offen geblieben.
Viele von uns tragen ein verletztes Kind in sich, das Frieden finden kann, wenn wir ihm Zeit
und Aufmerksamkeit schenken.
In diesem Seminar wenden wir uns in ruhiger und entspannter Atmosphäre unserem
„inneren Kind“ zu. Wir verbinden uns mit ihm, erfahren, was ihm gefehlt hat und was es sich
heute, wo wir erwachsen sind, von uns wünscht.
Schenken wir unserem „Inneren Kind“ Aufmerksamkeit, hören wir auf das, was es uns sagen
möchte, geben wir uns und ihm die Möglichkeit einen Weg der Annahme und der Heilung
zu finden.
Kreativitätstechniken und intuitives Malen unterstützen uns in dem Prozess, die wunderbaren
Eigenschaften unseres „Sonnenkindes“ wieder sichtbar werden zu lassen und sie in unser Leben
zu integrieren.
Veranstaltungsort:
Seminartermin:
Seminarbeginn:
Seminarende:
Seminarkosten: € pro Person
(inkl. Materialkosten)
Teilnehmerzahl: mind. 4 Personen
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke und warme Socken mit.
"Innehalten"
„Die größte Offenbarung ist die Stille „ (Laotse)
Erlauben wir uns in unserem Alltag innezuhalten, öffnen wir einen Raum, der uns die Möglichkeit
schenkt, in und bei uns anzukommen. Ängste, Schmerzen sowie alltägliche Sorgen und Probleme
können in der Stille angenommen, losgelassen und in kreative Lösungen umgewandelt werden.
In unserer Kultur erlauben sich viele Menschen kaum, je diese Stille zu erleben. Andere wiederum
haben vielleicht das Gefühl, dass es Ihnen nicht gelingen könnte, den Lärm ihrer Gedanken,
die Unruhe ihres Körpers auszuschalten.
Doch erst die Annahme und Akzeptanz von dem, was wir in diesem Moment denken und fühlen,
macht es möglich ruhig zu werden und in Kontakt mit der universellen Stille zu kommen.
Das Erleben äußerer Stille, ist dabei eine grundsätzliche Bedingung, die wir schaffen sollten, damit
etwas Inneres geschehen kann.
Erfahren Sie es selbst!
Schenken Sie sich die Zeit und den Raum, innezuhalten, in der Stille unterstützt durch entspannende
Musik, Gedichte und kleinen Texten, neue Kraft und Energie zu schöpfen.
Veranstaltungsort:
Seminartermine:
Beginn:
Ende:
Seminarkosten:
Teilnehmerzahl: mind. 4 Personen